Lire l’article complet – L’Assurance maladie lance une campagne nationale pour combattre les fausses croyances sur le mal de dos et aider les Français à mieux le soulager et le prévenir sur le thème « Mal de dos ? Le bon traitement c’est le mouvement ». L’activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations, tout en empêchant certaines parties de se bloquer. Elle permet aussi d’améliorer sa condition physique générale et prévient les récidives (…)
L’ostéopathie face au stress
Lire l’article complet – Vous en avez plein le dos (lumbago – torticolis) ? Vous avez du mal à digérer les événements (maux de ventre) ? Vous êtes écoeuré par les autres (nausées) ou du mal à avancer (douleurs musculaires) ? L’ostéopathie vous apporte une solution simple et efficace. Notre travail consiste essentiellement à réguler le système neuro-végétatif en le rééquilibrant.
Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour arriver à un résultat stable, mais leur nombre varie en fonction des problèmes rencontrés…
Les blessures de la cheville dans le sport
Lire l’article complet – L’articulation tibio-tarsienne, ou cheville, est une articulation charnière reliant ensemble le tibia, le péroné, l’astragale et le calcanéum. Sa principale fonction consiste à permettre la flexion et l’extension du pied. Le calcanéum, ou os du talon, se situe juste en dessous de l’astragale. (…)
Les blessures des mains et des doigts dans le sport
Lire l’article complet – Les cinq os métacarpiens courent depuis le poignet vers les phalanges, où ils forment les os avec lesquels on frappe lorsque le poing est fermé, et qui sont en réalité, les têtes des métacarpiens. Chaque os métacarpien est formé, en partant du poignet vers les doigts, d’une base, d’un corps, d’un col et d’une tête. (…)
Les bénéfices de l’ostéopathie pour le sport
Lire l’article complet – Tous les sportifs partagent les objectifs communs d’entretenir leur corps, d’optimiser leurs performances, de raccourcir le temps de récupération après l’effort, etc. Des objectifs communs, mais des contraintes différentes. (…)